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En general los grupos de riesgo como los niños pequeños y adultos mayores son los que se encuentran involucrados en cuadros de enfermedades recurrentes en los cuales su sistema inmune se ve debilitado.   Nos encontramos en una búsqueda constante de hábitos preventivos que actúen como reforzadores del sistema inmune y que contribuyan al mejoramie...

Compartiendo visión profesional sobre la alimentación saludable, Magister en Nutrición y Alimentos, Mención Nutrición Humana, INTA - Universidad de Chile, Sandra Soto nos cuenta:   Una alimentación saludable es aquella adecuada y balanceada, capaz de proporcionar los nutrientes (proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y agu...

El intestino es la pieza clave del sistema inmune, el 80% de las células de este sistema se encuentran alojadas en las paredes de nuestro intestino. La microbiota intestinal es la población de microorganismos que habitan en nuestro intestino delgado, la cual cumple diversas funciones entre ellas la de comportarse como una barrera de protección p...